蒋营宜
幸福是一种能力,更是一种选择! 每天早晨起床后给自己一个切实可行、只要愿意伸手、努力去够、就能触及和实现的期待,无论大小,都能带给你过好这一天的力量。 心理研究表明,期待给你带来的对生活的自我掌控感,不仅可以提升幸福感,还能提升自尊、自信等一系列我们每个人都需要的生命力。
幸福是一种能力,更是一种选择!
    每天早晨起床后给自己一个切实可行、只要愿意伸手、努力去够、就能触及和实现的期待,无论大小,都能带给你过好这一天的力量。
    心理研究表明,期待给你带来的对生活的自我掌控感,不仅可以提升幸福感,还能提升自尊、自信等一系列我们每个人都需要的生命力。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3115566个回答
#人际关系# 1448490个回答
#压力太大怎么办# 1040771个回答
#职场二三事# 314881个回答
#个人成长# 3825986个回答
#抑郁求助# 288954个回答
#焦虑怎么办# 539619个回答
#心理咨询# 1180962个回答