首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
康从然
问
只有填满自己,才能停止盲目的追逐 这种基于匮乏的追逐,往往以悲剧收场。因为“一个人永远给不了别人自己都没有的东西”。 如果两个人都像饥饿的乞丐一样向对方索取爱,关系最终会枯竭。 所以,打破这个魔咒的唯一方法,不是向外追逐,而是向内疗愈。 我们需要明白,“爱的前提是富足”。 我们必须先学会做自己的父母,去疗愈那个曾经受伤的内在小孩,填满自己内心的空洞。 “只有内心富足的人,才有能力去爱。” 当你不再“溺水”,你就不再执着于抓取那口空气,你才能真正自由地呼吸,去享受真正的爱与生活。
写回答
提交回答
相关问答
#人总能改变自己思想#
#第84天 洋娃娃#
#隐忍型愤怒的心灵处方 “我很好。一切都很好。没事。” 即使你的内心有一万个愤怒的火球,但你仍然展现给别人一张笑脸,对真实情绪进行不露痕迹的掩藏。 心理描述 一些女性从小通常被反复教育,无论发生什么事情,都要忍住,要做一个淑女,而不能轻易发脾气。 发怒只会让你失去声誉、朋友、工作甚至婚姻。而如果你从小生活在一个充满辱骂和暴力的家庭,那么你一定不相信愤怒是可以控制或者平静地表达出来的。 愤怒最基本的作用是预示某事出了错,并且推动找到解决方案。 如果对这种预示视而不见,你就会以自毁的方式来宣泄心中的怒气,比如吃得过多、过度消费。 而且你还会给别人的坏行为开绿灯,并拒绝给别人修正错误的机会。试想,如果对方都不知道你受了伤,又怎么向你道歉呢? 心理处方 ~~挑战自己的核心信仰。 问你自己,“允许下属随时早退对他们来说是件好事吗?对于爱人来说,我每周末都在陪客户打高尔夫这好吗?”如果你够诚实,你的答案一定是,当然不。认识对与错,这是改正的第一步。 ~~将自己置身事外。 想象自己的一个朋友长期被领导批评,无休止地加班,或被漠视。 对她来说,该如何做出正确的反应呢?列出一张清单,写下她所可能采取的行为,然后问自己,为什么这些方法对她可行,对自己却不可行呢? 进行“健康”的对质。 如果有人责备你,你可以用一种积极的、有建设意义的语言进行反击。 对方可能会对你的语言感到吃惊,甚至有些生气。 但你知道吗?他们会原谅和习惯你的新方式。对于家人和好朋友来说,隐忍式愤怒往往比直接表达出来的愤怒具有更大的杀伤力。#
1个回答
#我的心理咨询成长之路#
#04对镜中的自己说:我愿意改变!#
#不刻意讨好别人#
#生命的体验需要对比才有意义。 如果你从未感受过寒冷,就无法体会“温暖”的意义。 痛苦和快乐、光明和黑暗等等也同样如此。 如果没有体验过困难,你无法真正享受成就带来的满足。#
#好运如期而至#
#爱情和责任哪个能让婚姻更长久? 爱情和责任其实是一体的,想要婚姻长久,二者缺一不可。真爱必然会伴随着责任,它是婚姻关系的“遮阳伞”。婚姻是两个家庭的相互融合,柴米油盐的背后,更有孩子夹在中间,它意味着更多的责任和担当。 爱情和责任对于婚姻都很重要,没有必要纠结于哪个更重要,我们需要做的是承担好婚姻中我们各自的责任,维系好夫妻感情。女人体贴男人在工作中的辛苦,男人理解尊重女人在家庭中的付出与牺牲,共同迈向幸福生活。#
#一个健康孩子应该拥有的三维度#
相关话题
#感情那些事#
6853888个回答
#人际关系#
2954678个回答
#压力太大怎么办#
1744158个回答
#我需要心理咨询吗#
1440754个回答
#职场二三事#
614940个回答
#个人成长#
12600791个回答
#抑郁求助#
585001个回答
#焦虑怎么办#
1262335个回答
#心理咨询#
2904035个回答
#一句话描述你现在的心情#
2504816个回答
推荐咨询师
38"
金惠书
持证17年
国家二级心理咨询师
辽宁 营口
咨询
491
人
评价
159
条
复购
52%
56"
杜海英
持证10年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
124
人
评价
8
条
复购
27%
52"
习雪苹
持证8年
国家二级心理咨询师
河北 廊坊
咨询
96
人
评价
13
条
复购
36%
37"
方艾
持证2年
心理治疗师
广东 深圳
咨询
7
人
评价
0
条
复购
40%
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
77
人
评价
2
条
复购
44%
查看更多