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谷春华
问
多巴胺欲望和内啡肽满足的区别是多巴胺是需要，是欲望。
真正能让我们持续快乐，开心完不空虚，是内啡肽。
内啡肽的满足和多巴胺不一样：
内啡肽是“满足激素”
它是你做完一件事之后，从身体里冒出来的、扎扎实实的快乐，不会让你追着跑，会让你停下来觉得：“啊，好舒服，好满足。
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