通过对自己认知的不断剖析,反思,并实践新的思维,情绪和行为模式,我们不需要刻意获取外部的认可,或盲目追逐外界定义的成功,免费心理咨询

吴云

问

通过对自己认知的不断剖析、反思，并实践新的思维、情绪和行为模式，我们不需要刻意获取外部的认可，或盲目追逐外界定义的成功，那么你就可以专心致志地做好自己真正在意的那些事情。这是人生的一个捷径，也是认知破圈的核心价值。

相关问答

#如何真正爱自己#

#和自己向上的心去合作#

#人生需要笑对#

#一个悲观、喜欢逃避的人，无比羡慕那些阳光乐观的孩子时，我们才能深深地感受到——所谓幸福，不是多少财富，而是内心的踏实与笃定，安全与有爱的感觉。在过去所有的关系里，一个人被回应过的情感，不管是悲伤还是欣喜，都快刻在Ta的内心深处，成为Ta对待世界的方式。被妥善保护，被真正爱着的孩子，能把自己的爱，深深扎根在与他人的关系、与世界的关系中，Ta可以独自生活，也可以享受亲密关系，他敢于勇往直前，也不怕短暂挫败。也正因为他们这份笃定，他们的期待反复被确认，他们的身边总会有爱他们的人，总会有温暖的阳光，普照在他们身上。为人父母，能给孩子这份笃定，就是世界上最好的礼物。而想要培养孩子的安全感，说复杂的确很复杂，但是说简单，也只有一句话：做那个让孩子随时可以依靠的人，给孩子提供随时可以回家的环境。#

#自我的多元化#

#人生最好的状态，莫过于坚定地走在适合自己的路上#

#悦纳自己，接受自己的不完美#

#有种不舒服的感觉叫：我感到你不真诚#

#心理学小知识分享：投射效应#

#人本该精彩绽放#

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