爱自己不是放纵自己,一旦确认目标就要严格要求自己付出努力,爱自己也不是苛责自己,如果努力后没有达成目标也要学会原谅自己继免费心理咨询

宗阳

问

爱自己不是放纵自己一旦确认目标就要严格要求自己付出努力爱自己也不是苛责自己如果努力后没有达成目标也要学会原谅自己继续出发这就是“弹簧式”爱自己不用一种方式、一种标准“框”住自己能够逼自己一把也能放自己一马

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