我想发明一种情绪零食,当我感受到快乐,我把它储存下来,制作成红色的小丸子存放在冰箱里,等到我不开心的时候,就拿出来吃几颗免费心理咨询

高翔

问

我想发明一种情绪零食。当我感受到快乐，我把它储存下来，制作成红色的小丸子存放在冰箱里，等到我不开心的时候，就拿出来吃几颗。或者把伤感储存成透明的蓝色冰块，等到阳光充沛的时候吃一颗，感慨生命的包容。或者把耦合色的思念做成点，在凤凰单丛的香气氤氲里，品尝沉淀在岁月里的微甜。

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3温暖

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#愤怒并不是糟糕的#

#不是局中人，莫论是与非。#

#作为父母，如何正确引导孩子情绪？ 1、父母先要接纳孩子的负面情绪，说“老是这么不懂事”是一种否认，会助长孩子的压抑和否认； 2、教会孩子接纳自己的负面情绪，伤心懊悔都是正常的； 3、引导合理释放、转化负面情绪，通过运动，唱歌等释放并把负面情绪转换成正能量； 4、家长处理孩子负面情绪的误区：否定、打压、说教、冷漠。# 2个回答

#当你被自己的暴怒吓到时#

#爱自己，从这几点做起。#

#每天看见一点点#

#聆听自己与理解他人#

#温暖和察觉我们都要#

#世间万物皆以周期为本！#

#你的心态价值百万#

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