心理学,自我决定理论,人类的内在动力,来自于,种基本心理需求,第一个,自主性,我的人生我做主,第二个,胜任感,我能够把事免费心理咨询

乔丽丽

问

心理学「自我决定理论」人类的内在动力来自于3种基本心理需求—— 第一个·自主性我的人生我做主第二个·胜任感我能够把事情做好第三个·归属感我和他人是有真实的连接的当这三种需求被满足的时候，人就会觉得自己有价值、有意义

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#表达的重要性（近期感受）# 3个回答

#温暖亲切，用心聆听#

#所有的付出都会有回报#

#只要你想改变，一切都会改变# 1个回答

#人最辛苦的不是时常被情绪困扰，而是当每次出现情绪时，还没来得及好好读懂，就被自己匆匆给解决掉了。#

#女人对亲密关系的误解（12）在亲密关系中，有的女人会失去自我，而有的女人则走向另一个极端，时时处处要求彰显自我，表现为追求和另一半的绝对公平。比如常见的，女人做饭了，男人就得洗碗，女人带娃了，男人就得拖地，总之，两个人在一起，我不占你便宜，你也别让我吃亏，一旦感觉到两个人之间不公平，就据理力争、生气发火，亲密关系里一地鸡毛。虽说两个人建立亲密关系确实要显示平等，但这样的平等不应该是绝对的，相反，我们更需要看到的是男女本身的差别，双方合作的目标是实现效益最大化，而不是彼此之间绝对的公平。那么方法是什么呢？简单说就是扬长避短，让彼此都能够做自己最擅长的事。同时放在长远的角度上看待公平，今天你少做点，明天你多做点，一件事上的公平其实说明不了什么。# 1个回答

#决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。。#

#改变的开始#

#你不放弃，失败就永远不是结局#

#如何基本/准确地判断一个人#

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