和回避型依恋的人相处,最折磨人的不是争吵,而是反复拉扯,忽冷忽热,自我怀疑,情绪过山车,你会陷入一种,靠近,被推开,自我免费心理咨询

程光英

问

和回避型依恋的人相处，最折磨人的不是争吵，而是反复拉扯、忽冷忽热、自我怀疑、情绪过山车。你会陷入一种：靠近→被推开→自我怀疑→再靠近→再被推开→崩溃的死循环。和回避型相处，就像抱着一块冰取暖。你越用力抱，冰越冷；你越想靠近，心越疼。你耗尽自己，他却始终保持距离。

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#阿德勒的自卑感#

#第582天陪伴陪伴…… 陪伴是保持静止，而非急于前行；是发现沉默的奥妙，而非用语言填满每一个痛苦的片刻；陪伴是用心倾听，而非用脑分析；是见证他人的挣扎历程，而非指导他们脱离挣扎；陪伴是出席他人的痛苦，而非加强秩序与逻辑；是与另一个人一起进入心灵深处去探险，而非肩负走出幽谷的责任。 ——阿兰 · 沃福特 (Alan D. Wolfelt )# 1个回答

#《每日分享》#

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