首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
吴瑶
问
当你已知道结局, 过程就重要 当你不知道结局, 结局最重要 当你不在乎结局, 当下最重要
写回答
提交回答
相关问答
#我们总以为一切都是另一个人的错,#
#今天聊聊自我边界的话题,人与人之间相处,距离是个很奇妙问题,相距太近,我们会觉得不舒服,而太远又觉得不够友善,什么样的体验刚刚好呢? 我们来了解一下自我边界,所谓自我边界,就是你的事归你,我的事归我。边界是看不见的,但却真实存在。 心理学研究表明,生活中很多问题与矛盾,都是边界不清照成的,比如: 面对压力无法坚持自我; 不懂拒绝,对于说“不”而内疚; 大包大揽,对别人的感受和情绪负责; 专注于爱,忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。 如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界,清楚的知道自己和他人的责任与权力范围,杜绝边界不清带来的压力与情绪波动,获得将自我独立于他人之外的能力。 #
1个回答
#焦虑怎么办?#
#人生有很多可能#
#早起时,一杯浓茶唤醒#
#我们的家庭教育到底要教什么?#
#《恰如其分的自尊》#
#精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。 ~~弗洛伊德#
1个回答
#内在强大才能托得住婚姻#
#发现美好 感受美好#
相关话题
#感情那些事#
6843912个回答
#人际关系#
2950647个回答
#压力太大怎么办#
1742292个回答
#我需要心理咨询吗#
1439404个回答
#职场二三事#
614220个回答
#个人成长#
12577221个回答
#抑郁求助#
584317个回答
#焦虑怎么办#
1260622个回答
#心理咨询#
2899123个回答
#一句话描述你现在的心情#
2500644个回答
推荐咨询师
41"
周薇薇
持证21年
国家二级心理咨询师
辽宁 鞍山
咨询
39
人
评价
3
条
复购
30%
20"
王瑞丰
持证18年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
246
人
评价
116
条
复购
52%
17"
陆文斌
持证9年
国家二级心理咨询师
云南 昆明
咨询
26
人
评价
7
条
复购
65%
49"
林雅斌
持证12年
国家三级心理咨询师
福建 厦门
咨询
77
人
评价
2
条
复购
44%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
502
人
评价
417
条
复购
73%
查看更多