很多时候,我们的崩溃,敏感,焦虑,并非性格脆弱,而是原生家庭留下的情绪印记,小时候不被看见的委屈,习惯性否定,被忽视的需免费心理咨询

段晴娜

问

很多时候，我们的崩溃、敏感、焦虑，并非性格脆弱，而是原生家庭留下的情绪印记。小时候不被看见的委屈、习惯性否定、被忽视的需求，都会悄悄内化成自我怀疑。长大后，哪怕早已独立，遇到冲突仍会下意识退缩，得到关心也不敢坦然接受，总在讨好与防御间拉扯。那些莫名的低落、失控的愤怒，其实是童年未被安抚的自己在求救。看见原生家庭的影响，不是为了指责过去，而是学会与自己和解，把缺失的爱，慢慢补给自己。

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#消减欲望人类自我修炼中的共同价值#

#关于胃出血的心理动力学解释: 一般这类的来访者在早年生活期间可能有亲密关系的破坏，或者是在他成年以后有亲密关系的破坏，这种破坏在成年以后会激活他在早年的亲密关系中的创伤，如果再加上外在压力的增加和内在需求发生冲突时，这个人就有可能在胃上面出现一个破口，然后出血。（以上仅供参考）#

#不要对家人太苛刻#

#早安分享：#

#活在当下才是好#

#《每日分享》#

#爱是一种轻轻的心情#

#今天，接了未成年来访者一个关乎伦理问题的咨询，有一种缺失会造成孩子永久的伤害，心情很沉重[快哭了]。#

#抚平你内心的“钩子”#

#罗素《幸福之路》#

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