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肖平平
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你一遍遍控诉、抗议,其实藏着一个幻想:“如果他改变了,就能治愈我给的伤。” 可真正的脱离,不是等他道歉,而是你拍拍身上的土站起来说: “你伤害了我,但我的生活,我负责。”
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#情感过去式#
#如果你认识从前的我,那么你就会原谅现在的我。 如果你接受现在的我,那么你就会理解曾经的我。 如果你能够接纳我,就请不要过问我的过往,因为过往中有我年少时的轻狂,有我青春时的冲动,有我无法面对的东西。 等某一天我做好思想准备,自然会告诉你。 如果你相信我,就请给我机会,那么我们一起努力迎接属于我们的未来。#
#做自己,让自己越来越完美。#
#第314天 是什么偷走了我们的幸福?#
#弗洛伊德说,"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪,都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪,在我们的身体和心理存储起来,久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说:取悦别人是生存,取悦自己才叫生活。 看见和表达自己的情绪,才能真正取悦自己。 心理学有个词叫情绪诚实,是指你有能力承认和表达自己的真实情绪,也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。 当我们学会对情绪诚实,也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来,重遇自由:#
#从满心欢喜到独自内耗,这段感情该怎么走.#
#一个人动不动就埋怨别人,情绪不好…#
#关系中的新鲜感就是~#
#他不是看不见你的好,他是在享受你“低成本”的付出#
#人际关系中提供情绪价值的方法#
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