你一遍遍控诉,抗议,其实藏着一个幻想,如果他改变了,就能治愈我给的伤,可真正的脱离,不是等他道歉,而是你拍拍身上的土站起免费心理咨询

肖平平

问

你一遍遍控诉、抗议，其实藏着一个幻想：“如果他改变了，就能治愈我给的伤。” 可真正的脱离，不是等他道歉，而是你拍拍身上的土站起来说： “你伤害了我，但我的生活，我负责。”

相关问答

#情感过去式#

#如果你认识从前的我，那么你就会原谅现在的我。如果你接受现在的我，那么你就会理解曾经的我。如果你能够接纳我，就请不要过问我的过往，因为过往中有我年少时的轻狂，有我青春时的冲动，有我无法面对的东西。等某一天我做好思想准备，自然会告诉你。如果你相信我，就请给我机会，那么我们一起努力迎接属于我们的未来。#

#做自己，让自己越来越完美。#

#第314天是什么偷走了我们的幸福？#

#弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：#

#从满心欢喜到独自内耗，这段感情该怎么走.#

#一个人动不动就埋怨别人，情绪不好…#

#关系中的新鲜感就是～#

#他不是看不见你的好，他是在享受你“低成本”的付出#

#人际关系中提供情绪价值的方法#

相关话题

#感情那些事# 6859110个回答

#人际关系# 2956863个回答

#压力太大怎么办# 1745093个回答

#我需要心理咨询吗# 1441454个回答

#职场二三事# 615323个回答

#个人成长# 12614604个回答

#抑郁求助# 585393个回答

#焦虑怎么办# 1263377个回答

#心理咨询# 2906618个回答

#一句话描述你现在的心情# 2507062个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号