那些求而不得的焦虑,往往是因为目光只盯着,比须得到,结果,忘了享受过程的本身,而那些意外之喜,多是放下强求,专注于当下后免费心理咨询

李玉倩

问

那些求而不得的焦虑，往往是因为目光只盯着“比须得到”结果，忘了享受过程的本身，而那些意外之喜，多是放下强求，专注于当下后自然结出的结果。

那些求而不得的焦虑，往往是因为目光只盯着“比须得到”结果，忘了享受过程的本身，而那些意外之喜，多是放下强求，专注于当下后自然结出的结果。

1温暖

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