熟悉的痛苦比陌生的幸福更让人安心,很多人因害怕,失控,而焦虑,对未来的不确定性产生恐惧,试图规划人生的每一步,但著名心理免费心理咨询

白雪峰

问

熟悉的痛苦比陌生的幸福更让人安心。很多人因害怕 “失控” 而焦虑，对未来的不确定性产生恐惧，试图规划人生的每一步。但著名心理学家阿德勒认为，正是不确定性，才让人生有了惊喜和可能 —— 就像学走路的孩子，不摔跤就无法成长。接纳生活的未知，停止对抗，反而能获得内心的平静。来访小赞，原本计划按部就班工作升职，却意外失业。但这次挫折让他有机会尝试一直想做却不敢做的自由职业，如今他不仅收入可观，还拥有了更多自由支配的时间。