做错事就骂自己笨,骂自己蠢,你内在自责的声音或者内在的那个差评师,是你小的时候,爸爸妈妈天天的骂或者责怪,这样的互动模式免费心理咨询

谷秉红

问

做错事就骂自己笨，骂自己蠢，你内在自责的声音或者内在的那个差评师，是你小的时候，爸爸妈妈天天的骂或者责怪，这样的互动模式时间久了，使得你养成了做错事就骂自己。如果外人指责你的不完美，你会帮助外人欺负你自己吗？如果是的话，是不是太委屈自己了。

1温暖

相关问答

#别高估你在别人心里的位置，也别高估和任何一个人的关系#

#中国文字中的智慧#

#沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用面对发生的事情时做到四点：一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察，是人类智力的最高形式。二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受，无论是热情奔放还是柔和舒缓。三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待，以及对他人言行的看法。四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。比如可以这样说：1、我此刻观察到的是什么；2、我对此感受如何；3、我有何需要与期待；4、为了改善关系（状况），我有何请求。七夕将至，愿有情人，温馨沟通，温暖心灵！#

#《每日分享》#

#勇敢的正视#

#心理学是智慧的学问# 1个回答

#睡前三部曲来啦#

#社交这堂课，学校虽不考，但却是人生路上不可或缺的一课#

#森田顺其自然#

#真正爱自己真正爱别人#

相关话题

#感情那些事# 5918868个回答

#人际关系# 2569727个回答

#压力太大怎么办# 1570267个回答

#我需要心理咨询吗# 1315196个回答

#职场二三事# 545142个回答

#个人成长# 10273678个回答

#抑郁求助# 514515个回答

#焦虑怎么办# 1077020个回答

#心理咨询# 2463401个回答

#一句话描述你现在的心情# 2151565个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号