我时常在想生病到达是表达什么,特别是经常出现的,小毛病,我们可以说是体质,抵抗力差,生活习惯不好等等,但在去思考分析时候免费心理咨询

陈俊兆

问

我时常在想生病到达是表达什么？特别是经常出现的“小毛病”，我们可以说是体质、抵抗力差、生活习惯不好等等。但在去思考分析时候，我想生病不仅仅是身体告诉我们不舒服，同时也是心理告诉我们不舒服。我记得很深刻的一个求医经历，很多年前突然肚子疼，但查了半天没查出个所以然来。最后实在没办法挂了个几百块的专家号，这个专家看了我所有的检查，和我说知道什么原因了你去药房拿药就好，我问他什么原因他就告诉不是大问题吃点药就好。我提心吊胆地去药房缴费拿药，结果告诉我6块钱！而且药是单独一个盒子装的，没有文字。拿到后我还在想是不是搞错了，再去问那个专家，他告诉就是这个。因为实在难受也查不出原因，只能听他的。很神奇的是吃了当天就好了。几年后我买了一盒维生素，突然发现那个药外貌是一样。所有其实那个药只是安慰剂，也是从这个事情让我深刻明白理解什么叫心因性疼痛。也是从这一个亲身经历，让我思考和明白。生病不仅仅是生理上出现问题告诉我大脑，很多时候也是心理告诉我们出现了问题。所有，很多时候我们能看到一些来访者会说到自己抵抗力不好经常生病，特别是儿童。当然很多成年也也会这样，因为这也是心理防御的一种方式－躯体化。所以为什么咨询需要讲话，就是帮助我们通过语言来表达和理解认识自己，而不是通过身体或者其他行为来表达。

相关问答

#美好的爱情#

#早安分享：#

#被爱的秘密（一）实际上所有关系中的矛盾，本质上就是一个问题：你为什么不爱我，为什么不对我好。爱是什么，爱就是关心、在乎、尊重、接纳。因此，“他为什么不爱我”这个命题分解开来就是：为什么不在乎我。为什么不关心我。为什么不重视我。为什么不认可我。为什么不接纳我。爱不仅发生在亲密关系里，放到原生家庭、工作关系或社交关系里也会有很多类似的疑问：为什么不对我公平。为什么不给我尊重。为什么不对我做正确的事。你之所以对不被爱发出这样的疑问，是因为你的默认设置是：“他应该对我好”。可是他却没有按照你预想的对你好，那么你的世界里就体验到了某种失控感，就会有愤怒、失望、委屈等种种不好的感受了。此刻你失控了，所以很难受。你的潜意识会很疑惑：他怎么能够不是我想象中的样子呢？怎么能不按套路出牌呢？你觉得他应该对你好的理由可能有很多，而且你也觉得这些原因非常正确。但其实每个原因，都是在强化你内心的规则感。可是假如你的默认设置是：他本来就没必要对我好。这时候，他对你有点好的时候你就会觉得：不会吧，这么好，太意外了，太惊喜了。反之，他对你不好的时候，你就觉得很正常，不会有矛盾了。因此，处理矛盾，其实就需要先思考“他为什么此刻不爱我”这个问题。#