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王倩倩
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相关问答
#第1560天 幸 福 课 题#
#什么都想得到,最终可能什么也得不到#
#秋词 刘禹锡#
#“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。#
#温暖亲切,用“心”聆听#
#避弹衣法(李中莹老师简快心理疗法)#
#你想消灭心中的苦恼,第一步就是不要把它当作恶魔,杀敌一万,自损三千,把它当作敌人,只会多多少少伤了自己,把它当作朋友,去了解它,去分析它,去感化它。#
1个回答
#心理学小知识 每个人都会受到原生家庭的影响,但是认为原生家庭影响一生,就会陷入宿命论。人就像一粒种子,不管怎样都会成长,不但需要土壤、雨水、阳光,还需要呵护和自我努力,每个人都有自我的力量来改变自己和成就自己。 建议读书:【自卑与超越】#
#遇到不开心就笑一笑#
#咨询师最大的幸福是看到来访者在心理痛苦与现实困难的多重压力下,从崩溃的状态下一点一点的好起来,陪着他们看到自己力量,勇敢面对,除了感动,心里也会开出花来……#
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