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宗阳
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花开有早晚,成事有先后。 与其盲目追赶别人的脚步,不如守住自我节奏,独自绽放。 人生是一场长跑,只有放轻松,做到轻而不浮,松而不懈,才能跑完全程。 只有不疾不徐,我们的潜能才会充分释放出来,努力才能有所回馈。 放平心态,科学有效地努力,学会在前进中好好休息,调整节奏,人生才能绽放。
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#找到我们的内在稳定感#
#心理游戏(一) [微笑]在潜意识层面: 一个想离婚的女人或男人,可能自己不会首先提出离婚,他(她)可能会先诱使对方出轨,发生婚外情,然后自己再堂而皇之的提出自己的离婚诉求。 通常爱玩这个游戏的人,在小的时候父母只允许他表现出好的一面,对于不好的部分都一律否定。当他长大之后,会觉得只要一表现出负面的自己就不会被爱、被喜欢,会很敏感地察觉到别人对他的期待和需求,而不允许自己真实的情绪或情感流露出来。 他(她)认为提出离婚是可耻的或者不好的,他(她)不允许自己首先提出离婚,因为这样就证明他(她)是不好,他(她)不允许自己身上有不好的一面,所有就转而诱使对方犯错。#
#允许一切发生#
#第697天 成熟的自我怎么来的#
#过度攥紧一份执念,便是内耗的开端#
#一个人生建议:祛魅#
#心理咨询帮不了所有人#
#改变和行动都是需要能量的#
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#父母是跟随孩子一起成长#
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