身体常比头脑更早知道真相,紧张时胃痛,兴奋时心跳加速,都是身体在传递信息,免费心理咨询

魏金凤

问

身体常比头脑更早知道真相——紧张时胃痛、兴奋时心跳加速，都是身体在传递信息。

1温暖

相关问答

#2024.8.10 第35天#

#关于借车的那点事儿#

#第517天让恨流动恨意很容易发生，当生命力没被回应，没在关系中被看见并建立连接时，它就转化为黑色的生命力，也就是恨意。当我们看不到恨意时，就容易用表达爱来隐藏恨，把恨说成是爱，把自己的一切攻击甚至毁灭行为都说成是出于好意。真诚一点，把恨意当做恨意就好。正常关系就是有好有坏，有爱有恨，当能完整看待这一切，也就拥抱了完整的关系。当恨意等破坏性情绪产生时，就让它们在情绪层面表达，并学会用语言去沟通，而不要真变成伤害性行为，否则就是让恨意“见诸行动”。当恨意产生时要承认它，并试着在关系中流动，才容易转化成爱。心和关系就是一个大容器，容纳着这一切，爱和恨都可以在其中流动。恨意一旦从情绪变成伤害性行为，对关系就会构成切实的伤害，严重时可能会破裂；同样，我们也没必要一再去承受别人过分的伤害行为。#

#心理善良的#

# 昨晚深夜有位姑娘问我：老师，怎么知道对方喜欢上我没有？老师想起了王阳明先生的话：“你未看此花时，此花与汝同归于寂；你既来看此花，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你心外。” 她又问，我是不是应该控制好自己的节奏少见他，每月一次？我推荐她去看电影《怦然心动》。# 1个回答

#怎样打败我们的内在评判？#

#与自己和解#

#环境，不停变化我们，也要不停进化#

#今日感想此刻感悟#

#第703天想是消耗做是办法# 1个回答

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