真正的智慧,从不在僵硬的坚持里,而在清醒的判断中,明知是条死胡同,仍要耗尽力气撞下去,那不叫毅力,叫固执,聪明的放弃,从免费心理咨询

肖平平

问

真正的智慧，从不在僵硬的坚持里，而在清醒的判断中。明知是条死胡同，仍要耗尽力气撞下去，那不叫毅力，叫固执。“聪明的放弃”从来不是失败，而是把有限的资本，投注到更值得的战场。敢于结束一段消耗你的关系、一个没有前景的项目、一种困住自己的执念——这需要的勇气，往往比盲目坚持多得多。适时转身不是软弱，是看清全局后，为自己选择的最强战略。

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#第592天内在的批评者创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。在原生家庭这个原初外在空间，如果我们的感受是被容纳的，我们就有了创造力的基础；如果是被攻击的，就容易顺从，就会内化一个“内在的批评者”，总是去压制我们的感觉，也就是超我压制本我。当一个人展开想象，让自己的生命力水流流动时，批评就是攻击，就像是要去切断这股水流。听话是在远离自己的感觉，甚至是对生命力之流的攻击和切断。作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听自己的感觉，并试着持续地表达和追求它们，让感觉的流动形成一种持续的存在。找到这种感觉，才知道什么是活着，什么是做自己。创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，在原生家庭这个原初外在空间，如果感受是被容纳的，就有了创造力的基础；如果是被攻击的，就容易顺从，内化为一个“内在的批评者”，总是去压制感觉。作为成年人，如果想让自己恢复创造力，就需要聆听自己的感觉，并试着持续地表达和追求它们，让感觉的流动形成一种持续的存在。#

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