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李娟
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重复,为什么我们要重复,不仅仅重复好的,也重复不好的,重复好的是因为舒服且熟悉,重复不好的仅仅是因为熟悉。所以,“熟悉”是重复的大前提,觉察是对“熟悉”提出的疑问。问自己,感受自己,是对自己最直接的关爱。
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