好累,一整天,到现在才偷得几分钟时间,迷糊,恍惚,我是谁,我在哪,突然步入认生的下一个阶段,不是我选择的,不在计划内,没免费心理咨询

略略略

14回答

问

好累，一整天，到现在才偷得几分钟时间，迷糊，恍惚，我是谁，我在哪？突然步入认生的下一个阶段，不是我选择的，不在计划内，没有准备好，完全不知道接下来会是什么。中午领导请客，迷迷糊糊，不知道该站还是该坐。明天又是未知的一天，加油。万事开头难，我没有时间了，忙去了

8温暖

14条回答

3年前

想咋做咋做，自然就好。

3年前

3年前

4"

相关问答

#又吵架了，因为他要带我儿子去见他爹妈# 12个回答

#现在让我们难过的真的是疫情原因吗？真的是阳了吗？是我们自己的焦虑，恐惧，彷徨，担忧，无助等！这些情绪哪里来的呀？从我们心里来的，不是阳了以后得的，是我们本身就有这样的焦虑，恐惧，彷徨，担忧，无助！如果不是疫情原因，也会有其他事情让我们产生这样的情绪。所以真正痛苦的是什么呀？不是阳了，也不是我们生活中发生的那个事情，真正让我们痛苦的不是和家人闹了一点矛盾，或者领导给我们发了脾气，是我们自己内心的境界不够。当我们内心充足了，外面风平浪静没有事情发生，因为在我们这里不叫事情，我们有抗风险的勇气和底气！这个世界从来没有事情发生，我们所看到的很多事情是幻象，都是我们内心折射出来的，是因为我们内心还有不足，还有匮乏，还有提升进步的空间！所以我们要认真修我们心，让我们有抵御风险的能力，提高自己的格局，让我们有处理化解事情的高度！外面没有别人，只有我们自己而已，一切由心起！# 8个回答

#工作# 12个回答

#很头痛的一个问题，，，，，# 17个回答

#不能让别人满意的内疚感# 16个回答

#我长期在平台咨询，但一段时间后咨询没有目标，就会换咨询师，好像目标清晰才可以，似乎不相信别人，也就是没有办法毫无目的地慢慢进行。现在我的咨询目标应该是 “长期封闭自己的情感”这个我想要突破，这个也就是我现在遇到所有问题的根本原因，因为长期封闭自己的情感所以才没办法进行亲密关系，防御心太重。# 45个回答

#为什么童年创伤感觉已经面对了，而也已经接近30了，想起来很多事还会不停哭# 26个回答

#新年快乐。# 10个回答

#吃得下，睡得香，有事做，有人爱。这就是最大的福报。其它的一切都是浮云。享受生活给予的这一切吧。# 11个回答

#心理的想法太多，欲望太多，抱负太多（因为我路落后于同龄人或者说同学）导致我大脑老是有一根弦儿总是绷着放松不下来，也会经常导致我的一些睡眠问题，导致我睡眠质量差等等。睡眠差导致第二天起来精神不佳。请问老师，我这种情况应该怎么办呢?有什么心理学上的办法可以缓解我的焦虑情绪呢?# 27个回答

相关话题

#感情那些事# 2190547个回答

#人际关系# 1042152个回答

#压力太大怎么办# 819328个回答

#我需要心理咨询吗# 702853个回答

#职场二三事# 224413个回答

#个人成长# 2160966个回答

#抑郁求助# 214704个回答

#焦虑怎么办# 374212个回答

#心理咨询# 777892个回答

#一句话描述你现在的心情# 648387个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号