陶莎
如何让工作学习更创造性, 更有效率。 其实就是“无压状态” 当压力激活人体危机开关,人体会启动3F反应 战斗、逃跑或僵直 3F反应将身体资源倾向四肢,大脑却处于一个停止状态。 也就是说:压力越多,大脑反应越慢,人会越傻。 当紧张的时候,什么都想不出来,更不用说灵感了! 没有压力,足够放松,身体的资源都回到了大脑。 所以当洗澡的时候或者娱乐放松的时候,灵感就会迸发。
如何让工作学习更创造性,
更有效率。
其实就是“无压状态”
当压力激活人体危机开关,人体会启动3F反应
战斗、逃跑或僵直
3F反应将身体资源倾向四肢,大脑却处于一个停止状态。
也就是说:压力越多,大脑反应越慢,人会越傻。
当紧张的时候,什么都想不出来,更不用说灵感了!
没有压力,足够放松,身体的资源都回到了大脑。
所以当洗澡的时候或者娱乐放松的时候,灵感就会迸发。
1温暖
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