如何让工作学习更创造性,更有效率,其实就是,无压状态,当压力激活人体危机开关,人体会启动,反应,战斗,逃跑或僵直,反应将免费心理咨询

陶莎

问

如何让工作学习更创造性，更有效率。其实就是“无压状态” 当压力激活人体危机开关，人体会启动3F反应战斗、逃跑或僵直 3F反应将身体资源倾向四肢，大脑却处于一个停止状态。也就是说：压力越多，大脑反应越慢，人会越傻。当紧张的时候，什么都想不出来，更不用说灵感了！没有压力，足够放松，身体的资源都回到了大脑。所以当洗澡的时候或者娱乐放松的时候，灵感就会迸发。

如何让工作学习更创造性，
更有效率。
其实就是“无压状态”
当压力激活人体危机开关，人体会启动3F反应
战斗、逃跑或僵直
3F反应将身体资源倾向四肢，大脑却处于一个停止状态。
也就是说：压力越多，大脑反应越慢，人会越傻。
当紧张的时候，什么都想不出来，更不用说灵感了！
没有压力，足够放松，身体的资源都回到了大脑。
所以当洗澡的时候或者娱乐放松的时候，灵感就会迸发。

1温暖

相关问答

#假如不痛苦，你就不曾体味真实的人生。#

#豁出去的勇气，是你最大的武器# 1个回答

#不要主动去帮助别人#

#破窗效应的效果#

#防范你身边有毒的人之二#

#还是入梦来#

#不要背负任何人的命运，你不是圣母#

#“一个人知道为什么而活，就可以忍受任何生活。” “不能听命于自己者，就要受命与他人。” ——叔本华#

#知道自己知道什么，也知道自己不知道什么，这就是真正的知识#

#情绪断联的结果#

相关话题

#感情那些事# 5018388个回答

#人际关系# 2227028个回答

#压力太大怎么办# 1406978个回答

#我需要心理咨询吗# 1198208个回答

#职场二三事# 476302个回答

#个人成长# 8032150个回答

#抑郁求助# 446752个回答

#焦虑怎么办# 887900个回答

#心理咨询# 2033675个回答

#一句话描述你现在的心情# 1810940个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号