如何让工作学习更创造性,更有效率,其实就是,无压状态,当压力激活人体危机开关,人体会启动,反应,战斗,逃跑或僵直,反应将免费心理咨询

陶莎

问

如何让工作学习更创造性，更有效率。其实就是“无压状态” 当压力激活人体危机开关，人体会启动3F反应战斗、逃跑或僵直 3F反应将身体资源倾向四肢，大脑却处于一个停止状态。也就是说：压力越多，大脑反应越慢，人会越傻。当紧张的时候，什么都想不出来，更不用说灵感了！没有压力，足够放松，身体的资源都回到了大脑。所以当洗澡的时候或者娱乐放松的时候，灵感就会迸发。

如何让工作学习更创造性，
更有效率。
其实就是“无压状态”
当压力激活人体危机开关，人体会启动3F反应
战斗、逃跑或僵直
3F反应将身体资源倾向四肢，大脑却处于一个停止状态。
也就是说：压力越多，大脑反应越慢，人会越傻。
当紧张的时候，什么都想不出来，更不用说灵感了！
没有压力，足够放松，身体的资源都回到了大脑。
所以当洗澡的时候或者娱乐放松的时候，灵感就会迸发。

1温暖

相关问答

#怎么挽回我爱的那个他#

#简单的真理#

#森田顺其自然#

#无法抽离抑郁情绪可能是由多种因素造成的 #

#一个全新的开始#

#来访者也是咨询师的镜子！#

#心理咨询的两个凡是#

#第1299天悟道#

#身体与灵魂疏远了！#

#接上：「第三招：利用别人的恶意，促成自己的事」#

相关话题

#感情那些事# 5251579个回答

#人际关系# 2318800个回答

#压力太大怎么办# 1449654个回答

#我需要心理咨询吗# 1231073个回答

#职场二三事# 495243个回答

#个人成长# 8619436个回答

#抑郁求助# 465729个回答

#焦虑怎么办# 938914个回答

#心理咨询# 2143166个回答

#一句话描述你现在的心情# 1897773个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号