睡一觉验证情绪,夜间情绪易波动,重大决定前先睡眠,清醒后仍想执行再行动,可减少,的冲动决策,免费心理咨询

胡艳丽

问

‌睡一觉验证情绪‌：夜间情绪易波动，重大决定前先睡眠，清醒后仍想执行再行动，可减少90%的冲动决策。‌‌

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相关问答

#为什么会在意别人呢？#

#罗杰斯认为自我实现是促使一个人发展其潜能的基本动力，是每个人固有的、天生的倾向，指引人朝向自己的个人理想成长。霍妮也认为这种与生俱来的成长为完全成熟的个体的倾向，就像一粒种子具备了成长为一棵参天大树的潜能。#

#后现代心理学的方法论#

#痛是觉醒的序章，早悟是生命的厚礼#

#改变从接纳自己开始#

#中年是一场修行#

#擅长什么就吸引什么：本科生，硕士博士生，留学生刚毕业几年的大学生，成为我的主要服务对象#

#安稳的发展#

#为什么拒绝不了别人#

# 情绪标签：正念练习与情绪管理#

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