你身边有没有这样的人,内心渴望被爱,但当有人来爱,时,却会找各种方法把别人推开,他们像一只受过伤的刺猬,蜷缩成团,用坚硬免费心理咨询

郭晓华

问

你身边有没有这样的人？内心渴望被爱，但当有人来爱TA时，TA却会找各种方法把别人推开。他们像一只受过伤的刺猬，蜷缩成团，用坚硬的刺朝向世界。他们可能在童年早期缺乏关爱，形成了“低自我价值感”，潜意识里觉得自己“不配被爱”。于是，当真诚的关怀出现时，会产生认知失调：既渴望，又恐惧。他们会启动心理防御机制：用推开、试探、疏离来验证对方的耐心。仿佛只要先亲手破坏关系，就能避免被他人抛弃的创伤重演。这种心理防御背后，藏着深深的自我怀疑“TA真的会爱真实的我吗？” 想改变这种模式，要从相信自己值得开始，你值得被爱，不是因为你完美，而是因为你的存在。勇敢迈出第一步，去建立稳定可靠的关系，并在关系里疗愈自己。？

1温暖

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