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包小丽
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每种情绪背后,都有一个未被满足的心理需求,情绪不是负担,是通往内在的一把钥匙。加油
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#一个人的教养#
#我们之所以要回溯原生家庭,并非为了做责任划分,而是为了两个目的: 第一、让命运的轮回在我们身上画上句号,不让悲剧和痛苦延续到下一代身上。 第二、看到原生家庭给自己带来的影响,承认它,摆脱它,最终成为更好的自己。 所以,不要过度神话你的父母,也不要用“天下无不是的父母”为他们的错误行为进行开脱。 只有当你将“有毒”的父母拉下神坛,让他们回归凡人姿态时,当你找到勇气实事求是地看待他们时,你才能在自己和父母的关系中实现力量的平衡。 因此,我们要完成一个“阻断”,把这些曾经在我们身上发生过的、中过的毒,在今天的清醒和自觉中截断。 消除父母造成的负面影响是一个循序渐进的过程。 不过,在经历过这段过程之后,你内心的力量将得以释放,隐藏多年的自我也会得到解放,找回那个富有爱心的、独一无二的自己,成为自己生活的主人。#
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#青城山下白素贞#
#追求完美要接纳不完美#
#路在脚下,心在远方#
#一场穿越回来的故事#
#有价值的坚持#
#你的灵魂伴侣在哪里?#
#山林从不向四季起誓,枯荣随缘#
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#2022.8.24.周三#
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