史婧雅
长期过分压抑自己的人,往往更容易放纵自己。 过分压抑者有三个明显特点: 视一切规则为铁律或教条,不知变通; 一味重视别人的评价而忽略自己的感受; 有压力死扛着,把压抑当作应对内心压力的唯一方法。 如果你符合以上三点中的任何一个,从此刻开始改变吧。 否则,总有一天你会彻底崩溃。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5915096个回答
#人际关系# 2568189个回答
#压力太大怎么办# 1569615个回答
#职场二三事# 544882个回答
#个人成长# 10264286个回答
#抑郁求助# 514258个回答
#焦虑怎么办# 1076304个回答
#心理咨询# 2461658个回答