小时候总听大人说自己很不容易,在他们的眼里,似乎做孩子是个非常非常轻松的事,可真的是这样吗,或许有的孩子确实幸福,但也有免费心理咨询

刘韦莉

问

小时候总听大人说自己很不容易，在他们的眼里，似乎做孩子是个非常非常轻松的事。可真的是这样吗？或许有的孩子确实幸福。但也有一些孩子，几乎从未真正享受过做“孩子”的权利。 “要求”、“服从”、“惩罚”、“规训”…这些“控制”的代名词，有时候被完美地包装成了“为你好”、“这是爱”、“乖孩子”… 在幼小的年纪，就要背起一些可能还无法承担的责任。 “你是哥哥(姐姐)，就应该要照顾小的弟弟妹妹啊” “你是男孩子，不能这么胆小” “你要是考不好，对得起我辛辛苦苦的付出吗？” “我牺牲这么多，不都是为了你吗？” …… 有的“家”的存在，并没有像书里写的那样温暖有爱，更多的时候，混乱和冲突才是家的具象化。小小的他们，忙着安抚和取悦长辈，小心翼翼地察言观色，渐渐地不敢表达，习惯被要求，承担他人的期待，把自身的需求放在最后…被迫学会自我控制，成为懂事的孩子。他们可能还没有发展出健康的“边界”；没有办法去识别哪些责任属于自己，哪些不属于；甚至是，还没有体会过被支持，被鼓励，被保护，被允许…就已经被迫要成为“大人”。是的，承担责任会带来被认同和被需要的好体验，乐于享受这种感觉，抓着这个习惯不放，可如果过度了，它就会成为一种束缚。被束缚久了，可能会忘记，自己还有选择的权利，自己也有需求和期待。这些有被看到吗？是否偶尔也觉得愤怒和委屈？ “你喜欢什么？”“不知道” “你不累吗”“习惯了” 披着成人外衣的小孩，别扭又拧巴，无法表达脆弱无助，不知道怎么照顾自己。如果可以，请允许自己偶尔当个小孩，肆意地玩乐和开怀，为自己活一活。你不太会因为当一天小孩而失去什么，但却有机会捡起某些童年未曾体验的碎片。缺憾被填补，内心也会更完整。

2温暖

#期望的懂得#

#一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑#

#亲密关系中爱与被爱的能力都很重要#

#如果你爱我#

#成功=视觉化目标+正确的行动#

#2022.7.16.周六.与原生家庭告别-分化的能力.#

#给来访者的一段话: 我经常看到很多来访者浏览我的页面或者关注我，其中有一部分来访者在和我及时沟通咨询以后问题很快得到解决，还有一部分来访者留言以后再也找不到人，还有一部分来访者默默地每天关注我但是从来不说话。记忆犹新有一个来访者在关注我一年左右之后有一次我还在忙，她果断下单，并温馨留言给我:赵老师我看你还在通话中，所以我等你，你忙完了休息一下打给我就好，那种温暖和信任是我们长久以来互相关注的结果，在咨询接通以后她说:听到你的声音我揪着的心放下来了，要是早点找你我就不用在黑暗里呆那么久了，我终于找到问题的原因了，是的，咨询没有早晚，只有合适与否和什么时候开始。也有一部分来访者担心咨询没有效果，因为觉得自己咨询了很多老师了，还没有改变，其实咨询效果是双方一起努力，也就是双向奔赴才有效果。还有一部分来访者担心自己的问题太复杂了，我咨询不了，又担心我咨询了那么多的案例不会认真对待他的事情，其实世间本无事就是因为积少成多的原因，我虽然接过很多案例和咨询，但是我的初心一直都是把每一个咨询当做第一次来对待，因为我知道每一个人都是独一无二的。最后我想对哪些彷徨的、犹豫的、观望的来访者说:咨询就是一张很大的金色的网，足以接的住你的飞起和降落，所以请把心敞开，把手给我，让我们一起前行。# 1个回答

#父母严厉管教会养育出三种类型的孩子#

#泳者之心所向披靡#