咨询师更想陪练或向导,而真正能解开心结,找到出路的始终是来访者自己,因为答案本就藏在他们的心里,只是需要被看见和激活,咨免费心理咨询

杨宝英

问

咨询师更想陪练或向导，而真正能解开心结，找到出路的始终是来访者自己。因为答案本就藏在他们的心里。只是需要被看见和激活。咨询师师不是代替来访者思考，而是引领他们去思考，最终让他们成为自己的咨询师。

1温暖

相关问答

#请你爱我之前先爱你自己#

#每个人都渴望被看见#

#❤ 心‮咨理‬询师每‮对日‬你说：#

#了解自己与行为控制#

#咨询是一种态度#

#给未知来点儿勇气#

#遇到挫折就逃避从各种不同的层面来说，改变都不是件容易的事。第一，你得让自己去做一件不熟悉的事情；第二，你得让自己去做一件你觉得困难的事情；第三，你必须坚持下去，就像刚刚提过的；第四，为了改变，你必须做很多功课。面对以上四件事，逃避是一种自然的反应。毕竟要处理这些问题实在是太难了，不是吗？如果可以把这些事情丢到一边，不要费心挣扎，岂不是轻松多了？那还用说！然而，逃避就像对自己生气一样，是进步的阻碍。逃避可能会像沙漠里的绿洲一样对你招手，但是到头来你还是渴得要命。唯一能够处理逃避这种自然倾向的方法，就是与它正面对决。在你的逃避倾向开始介入的时刻，注意它，接着转头去面对它、挑战它。提醒自己，如果你选择逃避，那么你将哪里也去不了。提醒自己，所有有价值的事情都必须透过努力才能得到。接着拿出你的改变清单，开始在你自己身上工作。 #

#如果你痛苦，从写幸福小日记开始# 1个回答

#每个人都是自己的拯救者^_^#

#学而时习之#

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