面对内在痛苦强烈却防御坚固的来访者,咨询如同在冰面下寻找暗流,既要尊重冰层的存在,又要感知水的涌动,防御不是需要拆除的墙免费心理咨询

陈东升

问

面对内在痛苦强烈却防御坚固的来访者，咨询如同在冰面下寻找暗流——既要尊重冰层的存在，又要感知水的涌动。防御不是需要拆除的墙，而是需要翻译的密码。当来访者用全身力气锁住痛苦时，咨询师的工作不是夺走钥匙，而是蹲在锁孔边轻语： “我知道你为什么需要这把锁，而我会一直在这里，直到你相信，有些门从里面打开，光才能真正照进来”。

1温暖

相关问答

#一起来学习#

#和自己的战争#

#孩子的精气神是怎么被消耗的#

#活出自己想要的样子#

#生命中最深厚的缘分，只在这渐行渐远中才趋于真实#

#如何判断，能不能过下去?#

#父母如何与叛逆期的孩子沟通？#

#一个健康的人# 1个回答

#职场中如何应对压力: 1.每个人都有自己的本职工作，需要出色的完成。 2.遵守规章制度，如果你经常违反制度，领导就会对你不高兴，而且你的晋升空间就会被堵住。 3.爱护好自己的身体，如果你的工作对你的身体带来了伤害，这个恐怕就会得不偿失。 4.职场中要搞好人际关系。如果这四条你能做到了，你在职场的压力基本上就会太会大，也不会给你带来太大的困惑。#

#第582天陪伴陪伴…… 陪伴是保持静止，而非急于前行；是发现沉默的奥妙，而非用语言填满每一个痛苦的片刻；陪伴是用心倾听，而非用脑分析；是见证他人的挣扎历程，而非指导他们脱离挣扎；陪伴是出席他人的痛苦，而非加强秩序与逻辑；是与另一个人一起进入心灵深处去探险，而非肩负走出幽谷的责任。 ——阿兰 · 沃福特 (Alan D. Wolfelt )# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 5427808个回答

#人际关系# 2379293个回答

#压力太大怎么办# 1479627个回答

#我需要心理咨询吗# 1252278个回答

#职场二三事# 509864个回答

#个人成长# 9042120个回答

#抑郁求助# 478595个回答

#焦虑怎么办# 975041个回答

#心理咨询# 2233491个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969045个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号