我们无法改变过去,但可以改变过去对现在的影响,免费心理咨询

林其红

问

我们无法改变过去，但可以改变过去对现在的影响。

我们无法改变过去，
但可以改变过去对现在的影响。

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#我们需要承认，生活里，的确有些事情是我们无法改变的。改变自己能改变的，接受自己不能改变的。世界上有3种事，自己的事，别人的事，和老天的事。学会顺其自然，也是内心强大的一种表现。有些人常常会说，你别老告诉我想太多有什么表现，告诉我怎么改变就行了。事实上，当一个深刻的去理解自己时，改变就已经在发生了。当一个人急切的想要改变自己时，往往就陷入了自我厌恶的漩涡里。先带着一种了解的动机去看待自己，接纳自己，才能够减少内心的冲突，从“想太多”的坑里，走出来。# 3个回答

#在任何关系里都要把自己放在首位#

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#情绪管理，是在宣泄与压抑之间找平衡。#

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