总被,未来焦虑,过去遗憾,纠缠,心理学的,正念疗法,喊你回归当下,闭眼感受呼吸,睁眼看看路边小花,此刻的真实,才是治愈人免费心理咨询

朱同敏

问

总被“未来焦虑”“过去遗憾”纠缠？心理学的“正念疗法”喊你回归当下：闭眼感受呼吸，睁眼看看路边小花，此刻的真实，才是治愈人生的良药。

相关问答

#早安！爱生活#

#过度付出，是关系中的一大杀手！#

#宇宙里只有一种力量，那就是爱。每一个处境都源自于此。在每一刻，你都在给予爱，或者在求取爱。当你知道自己真正是谁的时候，你就在给予爱，当你忘了自己是谁，你就在求取爱。仅此而已 #

#卡尔·古斯塔夫·荣格#

#必须是“严父慈母”吗？#

#第127天维护亲密关系的内驱力# 1个回答

#感谢来访者#

#对失控的愤怒本质是一种权力的恐慌#

#我想告诉你的是#

#种子生现行，现行熏种子#

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