网上看到三毛沙漠边上故居的视频,那个从高中时代,就向往的地方,居然只是简单的黄土裸露的两层土屋,我们这些爱三毛的人,我们免费心理咨询

宋小漫

问

网上看到三毛沙漠边上故居的视频。那个从高中时代，就向往的地方，居然只是简单的黄土裸露的两层土屋。我们这些爱三毛的人，我们爱的其实是那份自由，那颗永远向往自由的心，那份能把普通日子过成花的情调，那种必须让自己随时能感受的生命存在的理想主义。那个用痛苦和努力一点点养大的精神自我，是我们永远的铠甲。

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#自体心理学认为，无回应之地便是心灵的绝境，不被镜映和肯定，对于很多人来说，会引发强烈的羞耻感和破碎感。每个人，都要经历一段默默无闻的时光，才能惊艳所有人。目标导向的好处是，能以一个理想状态来激励自己，获取和聚焦心理动力，推动自己更有效率地达成愿望；而坏处是，力比多几乎都投向了那个不确定的幻想，难以享受当下真实的体验，若是幻想破灭，则会感觉到强烈的挫败。享受过程的人，能与正在经历的人和事发生深刻的联结，这些联结本身就是一种滋养和力量，带来的是真实自体的满足。即使不被看见，没人关注，也能自得其乐，悠然向前，这就是“自洽”。而真实自体的饱满，又能更加确认自己是谁、喜欢什么、想要什么，以及无条件相信自己的价值和意义。# 2个回答

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