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徐爱华
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晓悟见心学#晓悟见成长版#专业助人者的黄埔军校#悟见成长董恩妍
一个测试,让她从愁苦满面,生气到轻松喜悦
她说:自己常常感觉愁苦,生气,莫名愤怒 小件物带她去测试, 看到情绪来源的真相 她马上有了解决问题的方向
20分钟,她感觉像久别重逢的老朋友一样, 看到了自己,喜悦从心底升起
#我们都可以活得如此轻松快乐
欢迎私信我,来体验#晓悟见心学
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#永远不要让你的筹码只剩下老实和善良#
#2022.10.27.周四.第239天.#
#有父母尽力让孩子能上最好的学校,在最好的班级,遇上最好的老师,认为能为孩子提供最好的资源。 但我听到有孩子对此并不自豪。孩子说:不是我优秀,是我爸优秀。 孩子的关注点并不是父母期望孩子关注的。孩子甚至可能因此处于不适合自己的成长环境而变得压抑和不自信。#
1个回答
#请不要对孩子大声呵斥#
#绝望感,这只是一种感觉#
#凡事发生必有利于我#
#痛苦就像流沙#
#孩子渴望被看见#
#「非防御表达」的重点,是不说「你应该」,改说「我需要」。不要一直把关注点放在Ta需要改变什么上,而是从自己的需求出发,让对方看到自己的软肋,也让彼此可能的情绪可以更快的释放出来,不至于在一攻一防当中,由聊天变成问责,甚至变成争吵。#
#客观事实和主观情感#
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