首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
田大朋
问
人最大的运气,不是捡到钱,而是某天你遇见一个人,他打破了你原来的思维,提高了你的认知,提升你的境界,带你走上更高的平台,这就是你人生的贵人。 ——稻盛和夫
写回答
提交回答
相关问答
#时间从不说话,却回答了所有的问题,凡事过往,皆为序章。 新的一天 早安#
#你怎么爱你自己, 就是在教别人怎么爱你#
#觉醒 #
#回到当下这一刻#
#从失恋说起/心理咨询#
#远离父母给你的穷教育#
#得与失;动与静#
#第217天 婚姻中的两个致命伤和破解之道 致命伤一 拒绝讨论感受 有这一个致命伤的恋人们,通常会有这样的口头禅:“我想一个人静静。”“我们都不要把情绪带回家!”“和你说了也没用!”“我没事儿。” 事实上,不分享情绪和感受,伴侣反而更加担心,而且会感觉被排斥在外:你不认为我可以与你同甘共苦,你把我当成外人。 破解之道: 一方面培养两人的共同爱好和其他方式的联结; 另一方面找到适合的间接方式来表达感受和抒发情绪,如散步、运动、旅行等。如果他喜欢静、无言的活动,那么摄影、绘画、书法等也是非常好的选择。 关于其他方式的联结和沟通,重点强调身体接触和爱抚,带着爱、心疼地抚摸他的后背或拥抱,即使不说话,也会起到巨大的安慰作用。 致命伤二 不会处理冲突 面对夫妻冲突时,要么一味忍让,只求息事宁人,大事化小、小事化无;要么是用情绪发泄,彼此热战或是冷战。 一味忍让的结果是维持“苹果皮”式的和谐——婚姻看上去很和谐,内核已经腐烂。一味忍让的后果是让不满累积,直至矛盾彻底爆发,婚姻无法挽救。 破解之道: 1. 不能让冲突就在情绪层面终止。人有情绪在所难免,可吵架之后若不找到解决办法,吵架就只会带来坏情绪和伤害。所以,吵完还是要理性反思和协商、约定。 2.许多冲突只是源于夫妻喜好不同,而不是矛盾,要降级处理。例如,女生喜欢两人相处,而男生喜好和朋友相聚,只要不抱着对方一定要听我的,他一定要满足我的观念,两者不是必然形成冲突。 3.几乎一切都可以协商。 4.好好说话,学会非指责、非攻击地去沟通。#
3个回答
#爱情中双方是平等的#
#西游记师徒四人#
2个回答
相关话题
#感情那些事#
5248606个回答
#人际关系#
2317624个回答
#压力太大怎么办#
1449077个回答
#我需要心理咨询吗#
1230656个回答
#职场二三事#
495040个回答
#个人成长#
8612149个回答
#抑郁求助#
465535个回答
#焦虑怎么办#
938291个回答
#心理咨询#
2141674个回答
#一句话描述你现在的心情#
1896505个回答
推荐咨询师
53"
陈晓娟
持证19年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
4
人
评价
3
条
复购
50%
53"
林晓燕
持证8年
心理咨询师
浙江 杭州
咨询
18
人
评价
0
条
复购
22%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
203
人
评价
17
条
复购
50%
230"
蒋蓉
持证11年
国家三级心理咨询师
贵州 贵阳
咨询
273
人
评价
76
条
复购
42%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
306
人
评价
87
条
复购
75%
查看更多