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李敏

问

「他看过人间繁华，你带他坐旋转木马」这话放男人身上也合适，韩国最强2+1金熙英，给sk集团财阀崔泰源下碗面，崔泰源都要发到社交软件上炫耀「她身上没有钱的味道」——崔泰源「她不爱钱」—刘銮雄「她是我见过最单纯的女人」—强东哥大佬的话都如出一辙当年刘銮雄跟甘比谈恋爱，陪她在公寓里追《流星花园》，给李嘉欣爬二十多楼送叉烧饭他在你面前，首先是个男人，其次是个男孩，要找到他最渴求的部分攻心拿下

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#这样的日子你值得拥有！#

#自我边界的建立#

#不再向别人渴求无条件的爱，而是去接受爱就是有条件的#

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#杨绛先生说这个世界上有两种人值得我们去珍惜第一种，不富却愿意为你倾其所有第二种，很忙但愿意为你有空的人人生迢迢愿你独善其身遇良人暖色浮余生晚安 #

#从事咨询越久，越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的，愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放，那就一定会在别的角落里表露出来，而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒，就会不自觉的迟到。对老公愤怒，就会拒绝跟他同房，这种是没有办法表达愤怒后发展出来的，“被动攻击”策略。长此以往对我们不利，它会让我们产生内耗，我们就会感觉到关系就是累的，受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢？答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径，需要一次次的练习。首先，承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步，说观察到的事实，不要批评对方。第二步，具体表达自己的感受。第三步，明确的谈谈自己想要什么。最后，如果你面对的是压根不允许你表达，只会给你带来伤害的关系，你可以选择离开。当然，这需要足够的内心力量，如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。#

#如何应对亲子关系中的“愧疚感”#

#咨询设置的课题#

#第1745天开悟# 1个回答