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郭敬峰
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人生没有白走的路,每一步都算数。——李宗盛
方法:成就清单法——睡前写下当天完成的3件小事(如准时吃饭),强化自我肯定
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#亲密关系中的纠结#
#有一种父母, 自己完全停止成长, 将压力全放在孩子身上。 还有一种父母, 自己虽没有停止成长, 但孩子却成了证明自己的工具。 孩子不能出类拔萃, 自己会觉得很丢脸。 为什么家长们忘性这么大? 他们难道忘了自己童年时的愿望和感受? 他们难道忘了被父母控制一切的郁闷和痛苦? 为什么做了父母,给孩子的压力更大? 孩子们在乎的其实不是学习, 而是父母的【爱】。 一定记住给孩子真正渴望的爱#
#幸福力包含三种能力: 1、放下过去的能力。不再因过去所受的伤痛, 感到怨恨、内疚、悔恨、悲伤。 2、面对现实的能力 面对挫折能够有效应对, 不被困境冲昏了头脑,不知所向。 3、享受当下的能力 在生活的起伏中, 能够随时品尝收获快乐和充实! 把自己交付给人生的长河, 不去过问奔涌的河水将带着我们流向何方。 不再去控制那些本就不在我们掌控之中的事情, 停止与苦难的对抗, 也停止对片刻欢愉抓住不放。 星星发亮是为了让每一个人 有一天都能找到属于自己的星星。 仰望星空的同时,不要忘了, 脚下才是自己的人生, 身旁才是生活的战场。 最好的养生是: 接纳自己, 理解自己, 原谅自己, 爱上自己。 当你把时间、精力、金钱 放在什么地方, 你就会收获这个地方开出的花。 好好的问问自己, 一天24小时, 你愿意用多长时间好好爱自己? 你对世界最大的贡献, 就是成为快乐、满足的自己。#
1个回答
#所有人都是普通人 所有团队都是草台班子#
#当你感觉撑不住的时候,记得要坚持到底#
#随性而为吧#
#整了一组照片,感觉不错哈#
4个回答
#保持空杯状态。#
#包容与凑合#
#两只睡觉的猴子#
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