心理学有个,镜像法则,人会本能地模仿对方的态度,他隔半天回你,你也别秒回,他发,哦,你就回个表情包,他约你总是,下次,你免费心理咨询

王倩倩

问

心理学有个“镜像法则”：人会本能地模仿对方的态度。 → 他隔半天回你？你也别秒回； → 他发“哦”？你就回个表情包； → 他约你总是“下次”，你也说“再看时间”； …… 这不是赌气，而是设立边界：「你怎么对我，我就怎么对你」

心理学有个“镜像法则”：人会本能地模仿对方的态度。
→ 他隔半天回你？你也别秒回；
→ 他发“哦”？你就回个表情包；
→ 他约你总是“下次”，你也说“再看时间”；
……
这不是赌气，而是设立边界：「你怎么对我，我就怎么对你」

1温暖

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#不被理解时#

#感悟分享：当你不能够平静时，是因为你没有被满足（象征）！#

#心理痛苦来自于家庭位置的错位过度在意孩子学习成绩，成绩好坏是家庭晴雨表，也是妈妈快乐和痛苦的源泉。这会让孩子用成绩来喂养妈妈。过于在意孩子吃饭穿衣，特别是爷爷奶奶，不停地给孩子夹饭并要全部吃下，脸上堆着满足的笑，就像看着当年饿了的自己。这会让孩子用“假装好吃”“假装能吃”来喂养爷爷奶奶。给孩子报各种补习班、兴趣班，根本停不下来，见不得孩子有一点属于自己的时间，陪孩子一起连轴转，天天喊累却忙得不亦乐乎，好像只有这样才不会“输在起点”，才不会被看不起。这会让孩子用“不得不刻苦努力”来喂养父母。#

#想要幸福要投入#

#人活在世界上，快乐和痛苦本就分不清，我们只求它货真价实#

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