心理学有个,镜像法则,人会本能地模仿对方的态度,他隔半天回你,你也别秒回,他发,哦,你就回个表情包,他约你总是,下次,你免费心理咨询

王倩倩

问

心理学有个“镜像法则”：人会本能地模仿对方的态度。 → 他隔半天回你？你也别秒回； → 他发“哦”？你就回个表情包； → 他约你总是“下次”，你也说“再看时间”； …… 这不是赌气，而是设立边界：「你怎么对我，我就怎么对你」

心理学有个“镜像法则”：人会本能地模仿对方的态度。
→ 他隔半天回你？你也别秒回；
→ 他发“哦”？你就回个表情包；
→ 他约你总是“下次”，你也说“再看时间”；
……
这不是赌气，而是设立边界：「你怎么对我，我就怎么对你」

1温暖

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#系统式家庭治疗#

#「健康关系的前提是：完整的自我」#

#专业的咨询师情感和经济的付出远远超过来访者的付出—— 用金钱购买的服务 …… 优秀的咨询师内心一定怀揣着使命感而不仅仅是职业的需要你才得以坚持下来 …… 此时此地幸运的来访者祝福你遇到了一位幸运的咨询师才得以改变和成长中……#

#被过度满足的人，是怎样控制的？#

#开始美好的一天#

#解密亲密关系（七）不确定阶段# 2个回答

#当我们无法摆脱痛苦的时候，有一条路可以选择，就是去面对它，去全面地感受它，而不是一味地自责它。但不能去思考它，要将注意力集中在感受上，不是造成这种感觉的人或事情上。这样你去面对它，感受它，深入地面对痛苦，接受它的存在与事实，你就会进入到一种专注的心境中，这就将痛苦打败，从而提升自己。#

#强大自己的九句话#

#蝴蝶拥抱法#

#阳光心态情绪管理#

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