有时候我们不能成为自己想要成为的人,是因为自己对过去的自己过于迷恋,他们说,我一直是这样的,这就是我的规则,所以他便一直免费心理咨询

高翔

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有时候我们不能成为自己想要成为的人，是因为自己对过去的自己过于迷恋。他们说：我一直是这样的，这就是我的规则。所以他便一直待在那里，不愿踏出一步。有时我们不能成为自己想要成为的人，是因为我们想要带上所有人。就好像命运为你打造了一扇门，你可以独自学习，独自成长，独自穿越。但你却想带上所有人。而他们需要的只是领路人，而非陪葬品。

有时候我们不能成为自己想要成为的人，是因为自己对过去的自己过于迷恋。他们说：我一直是这样的，这就是我的规则。所以他便一直待在那里，不愿踏出一步。
有时我们不能成为自己想要成为的人，是因为我们想要带上所有人。就好像命运为你打造了一扇门，你可以独自学习，独自成长，独自穿越。但你却想带上所有人。而他们需要的只是领路人，而非陪葬品。

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#大雨还在下！！！桥冲塌了，人被冲走了，树倒了，车陷坑里，一楼门面被淹，停水停气，人力资源，消防部门等全面出动，出租车全部停运，交通瘫痪……面对大自然的洗礼，能活下来就是万幸。珍惜自己还可以拥有空气水和阳光。 #

#与焦虑温柔和解#

#近年来很流行一个词叫“情绪价值”，即一个人影响他人情绪的能力。当一个人越能给其他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，TA的情绪价值就越高；当一个人总让其他人产生别扭、生气和难堪的情绪，TA的情绪价值就越低。我们喜欢交往的人，一定是能够带来高情绪价值的人，让人心生愉悦、满足，带来稳定、良好和符合期待的情绪体验。如何成为这样的人呢？【欢迎私信探讨】#

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#有些危机和变故，确实有我们不可控的部分；去给自己一定的自我关怀和善待，不要过度苛责自己。#

#心灵语录 9.人生五章　第一章：我走上街，人行道上有一个深洞，我掉了进去。我迷失了……我绝望了。这不是我的错，费了好大的劲，才爬出来。第二章：我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我假装没看到，还是掉了进去。我不能相信，我居然会掉在同样的地方。但这不是我的错。还是花了很长的时间才爬出来。第三章：我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我看到它在那儿，但还是掉了进去……这是一种习气。我的眼睛张开着，我知道我在那儿。这是我的错。我立刻爬了出来。第四章：我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我绕道而而行。第五章：我走上另一条街。 10.我对自尊的宣言　我就是我自己我拥有我的幻想、梦想、希望和害怕。我拥有我所有的胜利与成功，失败与错误。我能看、听、感受、思考、说和做。我有方法使自己觉得活得有意义、亲近别人，使自己丰富和有创意。我拥有我自己，因此我能驾驭我自己。我就是我自己，而且我是好的。 #

#很喜欢这几段关于规则的描述，再次重复温习#

#如果有一些时刻你真的想聊聊，你是可以找个人聊聊的。聊聊是需要不少时间的，这就需要我们把速度放慢下来一些。放慢下来的过程会让我们离自己的感受更近，更健谈，更松弛，有时也会感觉更疲惫或者无力。有人害怕这种无力感，其实没什么。在你疲惫的时候身边是有人的，她保证你的安全，她愿意听你将，无条件地信任你，支持你。你可以放心地把自己交出去，不必费心扮演一个更好的人。你是什么样的人都挺好。慢慢聊，在交谈中重新认识自己。#

#2025，静待百花盛开#

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