当你说,我恨他,她,的时候,或许有另一个声音在说,为什么我的痛苦没人看见,怨恨像一堵墙,最初只是为了保护蹲在墙角的自己,免费心理咨询

朱利琼

问

当你说“我恨他/她”的时候，或许有另一个声音在说：“为什么我的痛苦没人看见？” 怨恨像一堵墙，最初只是为了保护蹲在墙角的自己——那些被忽略的真心，被轻视的付出，被当成理所当然的眼泪。怨恨越重的地方，往往藏着越深的珍惜。它提醒我们这里曾有炽热的期待，只是太久没被温柔回应。你不是心胸狭窄，你只是需要有人弯下腰，听听那个被锁在旧事里的自己。

当你说“我恨他/她”的时候，或许有另一个声音在说：“为什么我的痛苦没人看见？”
怨恨像一堵墙，最初只是为了保护蹲在墙角的自己——那些被忽略的真心，被轻视的付出，被当成理所当然的眼泪。
怨恨越重的地方，往往藏着越深的珍惜。它提醒我们这里曾有炽热的期待，只是太久没被温柔回应。
你不是心胸狭窄，你只是需要有人弯下腰，听听那个被锁在旧事里的自己。

1温暖

相关问答

#每个人都是独特的#

#看淡他人的评价，放过自己#

#这样做帮孩子养成比补课更有效的好习惯#

#答案都在问题里#

#多去发现身边人的闪光点#

#人人都能读懂心理学#

#《爱的流动》#

#很多人会努力活出和父母不一样的样子，这就是认为的变形方式，反向认同。反向认同是把有关童年期重要他人的任何创伤都变得不重要，我们在意识层面会极力避免重蹈覆辙。但是反向认同又是一个高度复杂化的过程，也是一个否认认同的过程。人们必须频繁拒绝和否认潜意识里一个人的认同这句话有点晦涩，但是很重要。因为反向认为是一种强烈的联系方式，我们决不要做某人的代价是终生要承载那个人的意象。就像有个练习，说不要想红色，不要想红色结果脑子里想的都是红色一个道理。所以在生活中，你会发现，你讨厌的人身上具有你不接受的东西也是你决不允许成为的样子，但是再深入探索的话就有可能在极深的位置发现秘密。这个秘密就是：每一个你讨厌的人，都是你不愿意看到的自己的一部分。#

#【每日一心理】907#

#自卑与超越#

相关话题

#感情那些事# 5250660个回答

#人际关系# 2318455个回答

#压力太大怎么办# 1449482个回答

#我需要心理咨询吗# 1230954个回答

#职场二三事# 495168个回答

#个人成长# 8617349个回答

#抑郁求助# 465665个回答

#焦虑怎么办# 938674个回答

#心理咨询# 2142713个回答

#一句话描述你现在的心情# 1897395个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号