0571-288834323
时峰
问
“在抑郁的时候，大脑会表现出对糟糕回忆的偏向性。……只能回忆起糟糕痛苦的往事，却记不起美好回忆的情形，这种情况通常是杏仁核和海马之间的交流障碍所导致的。”
通过增强负责乐观的大脑神经环路来对抗悲观主义。第一步就是设想一下未来发生积极事件的可能性。第二步是，我们不仅需要认识到好事是有可能发生的，还必须期待它们的发生。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5248870个回答
#人际关系# 2317764个回答
#压力太大怎么办# 1449136个回答
#我需要心理咨询吗# 1230693个回答
#职场二三事# 495057个回答
#个人成长# 8612837个回答
#抑郁求助# 465550个回答
#焦虑怎么办# 938346个回答
#心理咨询# 2141854个回答
#一句话描述你现在的心情# 1896639个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
