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翟桦
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念头出来的那一瞬间，就注定了一些事要去到那个方向。 这也就所谓的一念天堂，一念地狱。 因为我们内在的害怕，担心，让我们没有办法停下大脑的思考，所以形成了内耗。 成长让我们看见这些念头，可以慢慢的转换念头，当开始转换念头事情就开始向正确的方向前进了。
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#做心理咨询到底是什么感受？能改变困境吗？ 先来回答标题这个问题，心理咨询并不能改变来访者遇到的困境，现实层面的问题是无法由咨询师去解决的。 比如这个来访者欠了很多债务，我们当然知道把钱还掉他就不觉得困扰了，但咨询师是不可能也不可以去替他还债。 那么咨询如何起效果呢？ 荣格曾经说过一句话： 无法察觉的内在情境投射出来，成了命运。 心理咨询提供了一个探索及察觉内在情境的环境，也由此，我们得以把握自己的命运。 （未完待续）#
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#告别2023，重新出发#
#寻找亲密关系#
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#“执念”即地狱#
#一人一世界#
#情绪是什么？（2）——周烁方#
#儿童青少年亲子关系#
#脚下的路 十年树木#
#什么都没有你们重要 什么都没有健康重要 奢靡的生活 富裕的物质 那是锦上添花 平凡的生活 简单的步调 那是真实的幸福 一切的前提都因 我们依旧还是我们 《重要他人》#
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#这个世界上绝大部分人只是普通人，哪来那么多高攀，没必要动不动就把一个人捧得很高，在一段关系里诚惶诚恐。大部分的情况下，大家都只是普通人而已，抱着这样的信念，去把精力放在自我成长上对自己可能会更好。一个最好的状态是，自己有一个自己的家，爱自己，自己过得很好，然后再跟别人一起组队。#
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