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白雪峰
问
近来听到太多来访对我说：老师，我太痛苦了。
有人说，快乐让人停留，痛苦才能让人清醒。
那些让你彻夜难眠的煎熬，那些撕心裂肺的瞬间，其实都在重塑你——有人被痛苦击垮，一蹶不振；有人却在痛苦中淬炼，破茧重生。
心理学研究发现，真正让人蜕变的，往往不是顺境中的安逸，而是逆境中的挣扎。痛苦像一面镜子，照出你的脆弱，也逼出你的潜力。
如果你正在经历低谷，别逃避。那些让你流泪的事，终将成为你的铠甲。
你是选择被痛苦摧毁，还是让它成就更强大的自己？
（关注我，带你用心理学直面痛苦，逆袭成长）
1温暖
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