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那晓旭
问
心理学家通过日记法,历时 6 个月追踪了 169 对夫妻的日常互动。结果发现,其实男性和女性给伴侣的支持数量并没有差异,但是,妻子往往会在丈夫压力更大的日子里提供更好的支持。然而,当妻子压力大时,丈夫则可能会表现出回避或者否定。 所以,男性和女性在爱情中给予对方支持的能力并没有差,只不过,男同胞们给予支持的时机或许不太对。下一次,在妻子或女友最需要你的时候,请陪在她身边,好好爱她吧。
1温暖
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#让我们_……#
#情商的5个层次,你在哪个层次呢? 第一层:无意识的放任自己的情绪发泄。 他们心里没有“我这么做是想要达到什么效果”这样的意识,只是动物本能的情绪发泄。这是心智特别不成熟、情商特别低的表现。 第二层:无意识的压抑自己的情绪。 讨好型人格常常会这样,永远都压抑自己的情绪。非常害怕和人发生任何的冲突,他们对别人的反应很敏感,说话做事只求对方满意。他们把让对方满意当成了自己的目的,而忘记了让对方舒服的目的是什么。往往是对方舒服了,而自己的利益却受损了。 第三层:有意识的压抑自己的情绪。 一个人学会了控制情绪,才是真正意义上的成熟。 第四层:有意识的发泄自己的情绪。 发泄的时机和程度,是需要微妙的一个把握的。 每一个谈判高手,都是一个会生气的好演员。 第五层:影响和控制别人的情绪。 情商最高的人,不单能够对自己的情绪收放自如,还能够去影响别人的情绪。#
1个回答
#爱自己并不等于自恋#
#越用力过猛,越得不到#
#推荐一书:《意念力 激发你的潜在力量》#
#情绪的觉察和管理#
#不要过度消耗自己#
#他人是用来关照和检审自己的#
#所有的改变,都基于同一个原则,那就是你想要改变。#
#世说新语之——“推己及人”。#
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