成长不是直线,而是螺旋上升,你会反复路过相似的课题,但每次都会站在更高的地方,免费心理咨询

黄秀梅

问

成长不是直线，而是螺旋上升——你会反复路过相似的课题，但每次都会站在更高的地方。

成长不是直线，而是螺旋上升——你会反复路过相似的课题，但每次都会站在更高的地方。

1温暖

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#我就是我，至于你怎么看我，既不需要，也不重要。#

#感悟：人生就是实现自己童年早期固着情节的一个过程，追寻未曾得到的，寻找曾经失去的，渴望梦中拥有的，以此来证明自己曾经来过（隐喻象征）。#

#双向奔赴的爱情#

#和“滋养”你的人在一起#

#睡眠可以增加集中注意力、创造力、决策能力、社会能力和保持健康。睡眠充足会使我们情绪稳定、压力减轻、减少愤怒和冲动、减少喝酒和抽烟。睡觉时，身体休息，但负责创造力和决策力的大脑会开始工作。所以，睡觉不是懒惰，是在蓄积创造力和调整我们的情绪！#

#你无法游向新的地平线，直到有勇气告别海岸线#

#最重要的，是把握当下！#

#每天给自己注入彩虹能量#

#能量太低时：装聋、装哑、装瞎#

#从认知行为角度看，健康人格是什么样子#

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