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尤四海
问
“有时候感到脆弱是正常的,这并不代表你软弱。” 帮助对方接受自己的情绪,减少对脆弱的羞耻感。
1温暖
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#当我尝过悲伤的滋味之后,重新经历的每一次欢笑,每一段好时光,都让我感到十倍的幸福。#
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#2022.12.6.周二.第279天.#
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#黄家驹“真的爱你”#
# 当一段亲密关系出现课题的时候,其中一方无论将关注点投放在揣摩对方身上,还是仅从自我的理解和需求出发,其本质都是相同的:没有哪一段关系是脱离了你或者脱离了我而能够单独存续。 健康的两性关系一定是:既能看见对方未被满足的需求,给予理解和肯定;也能坦呈自己的需要,彼此成全…… #
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