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畅海英
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前几天跟几个青少年一起再次观看了《阿甘正传》影片,虽然时间有限只看了一半,还是涌起了很多感受。人是需要关系的。珍妮与布巴是阿甘生命中影响最深远的朋友,他们在阿甘自卑脆弱的原生底色中增添了丰富的色彩。想想自己的好多朋友,倍感温暖。感恩生命中每个陪伴我的朋友,你们都是我生命中最重要的关系。
2温暖
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#成长是一个逐渐变好的过程。#
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#换一种体验#
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##原生家庭# 我们曾被父母伤害,他们曾让我们遍体鳞伤,让我们深感痛苦,绝望,愤怒,无助,他们是我们成长中的坏客体,这是事实。 如果我们的防御太强,压抑太深,对父母的愤怒和憎恨无法被自己感知,无法被他人看见和理解,无法哀悼曾经的伤害,对坏客体的原谅也无从发生,也无法在现实层面原谅父母。 “原谅绝不是忘却,一笑置之。恰恰相反,原谅的基础是记忆,记起发生过的事件及其伴随的情绪,并以此记忆为基础,做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。”#
1个回答
#婚姻包括绚丽期,幻灭期,内省期,启示期,真正的幸福期五个阶段。而很多夫妻关系就折损在了幻灭期,如果我们把婚姻当作修行的道场,配偶是来帮助我们认识自己,发现自己,通往灵魂的桥梁的使者时,我们会收获真正的亲密关系,那将是妙不可言的一种幸福体验[太阳][太阳][太阳]#
#接纳自己的三个维度!#
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