前几天跟几个青少年一起再次观看了,阿甘正传,影片,虽然时间有限只看了一半,还是涌起了很多感受,人是需要关系的,珍妮与布巴免费心理咨询

畅海英

问

前几天跟几个青少年一起再次观看了《阿甘正传》影片，虽然时间有限只看了一半，还是涌起了很多感受。人是需要关系的。珍妮与布巴是阿甘生命中影响最深远的朋友，他们在阿甘自卑脆弱的原生底色中增添了丰富的色彩。想想自己的好多朋友，倍感温暖。感恩生命中每个陪伴我的朋友，你们都是我生命中最重要的关系。

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#关于拒绝（一） 01，拒绝别人，会带来伤害当一个人表达需求，被拒绝后，会有种羞耻感，因为那是一件丢面子的事情，同时，这种糟糕的感觉还会引发怒火，这也是很多人不敢拒绝别人的原因。就像前面说的例子，如果我们拒绝了同事的需求，他们很可能会认为自己不仅失去了面子，接下来还会对我们生气、甚至感到失望，觉得我们很难相处，进而想离开。从心理学角度来说，被人拒绝相当于被人否定，“是我不够好，所以才会被拒绝”、“是我不重要，所以对方才不满足我的需求”，这样的体验本身就是一种伤害。但从我们自身的角度来说，如果自己一味地顺从或服从他人的要求，内心也会有种委屈感，“凭什么我都要听你的”、“为什么我的事情要听你的安排”，这样的感觉也是在伤害自己。可见，拒绝别人，会让对方受伤，而不敢说“不”，又在自我伤害，而如何选择的背后，就是在确认“谁更重要”。#

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