把自我肯定感的基础置于行动目标,价值观和使命等自己能控制的事情上,而不要置于成绩,结果和他人评价等容易变化的事情上,免费心理咨询

宣雪玲

问

把自我肯定感的基础置于行动目标、价值观和使命等自己能控制的事情上，而不要置于成绩、结果和他人评价等容易变化的事情上。

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2温暖

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