你说一个人睡觉,总是睡不踏实,没有安全感,内心有很多的恐惧是什么原因,要怎么解决呢,然后后来遇到一个人,我很喜欢她,也很免费心理咨询

小黄

12回答

问

你说一个人睡觉，总是睡不踏实，没有安全感，内心有很多的恐惧是什么原因？要怎么解决呢？然后后来遇到一个人，我很喜欢她，也很爱她，我叫她姐姐，然后睡觉的时候想着她，心里默默的呼唤她，呼唤着姐姐。睡觉的时候就会特别的踏实，特别的安心。后来和她吵架了，闹矛盾了。睡觉又变得很不踏实，蜷缩着。可是我又不能和她和好，我的恐惧不知道怎么解决。

6温暖

12条回答

4年前

看起来好像你是需要从别人身上寻找安全感的，而这个姐姐能让你感到安心。但是现在吵架了，心灵小屋有点在风雨中飘渺的感觉，能多聊一下为什么不能和她和好，以及恐惧吗

4年前

和自己的内在链接。

4年前

这是因为你还没有学会自我关爱，尝试着给自己些温暖，鼓励，宽容，如做不到，具体技巧私聊。

4年前

感觉她在你内心像妈妈。建议你咨询，找出不安全感的来源，并慢慢改善。

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#。。。# 23个回答

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