尼采有一句名言,与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙,凝视深渊过久,深渊将回以凝视,这也提醒着我们,当我们遇到别人的挑衅和冲突免费心理咨询

薛梅

问

尼采有一句名言：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”这也提醒着我们，当我们遇到别人的挑衅和冲突，面对别人的不尊重、嫉恨、诋毁的时候，不要愤怒，不必翻脸，只需记住“海格力斯效应”。

尼采有一句名言：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”这也提醒着我们，当我们遇到别人的挑衅和冲突，面对别人的不尊重、嫉恨、诋毁的时候，不要愤怒，不必翻脸，只需记住“海格力斯效应”。

3温暖

相关问答

#第151天长久的亲密关系靠什么维系？#

#双螺旋结构:从困境走向解脱#

#简易减压方法——放松 1.你可以躺下，或者是坐着，闭上眼睛，确保自己是在一个舒服或者是温暖的环境里，不要穿紧身的衣服，也不要喝酒，不要放置一些会让你分散注意力的东西。 2.深深地吸一口气，然后轻轻的。慢慢的呼出去. 3.吸气的时候一定要自然平和，然后再慢慢的呼出去，有控制的呼出去。 4.从脚趾头开始思考，集中注意力，收紧他们，然后放松。 5.呼吸的时候一定要缓慢而平稳，感受一下你的呼吸，然后将其吐出来。你可以多次重复这个动作。 6.将注意力转移到脚踝，弯曲它，旋转它，然后慢慢的放开。当你的心情沉闷的时候，你就可以窝到地板上。 7.接下来呢，就是你的小腿、膝盖、大腿、臀部，以及上身，一点一点的从头到脚。 8.直到抵达你的下巴、头部、眼睛、脖子、眉毛，从始至终你都要深而缓的呼吸，并且观察你的呼吸。之后你只需要坐在地板上，或者是床上或者椅子上，过一会儿你就可以睁开你的眼睛啦。#

#早安，舒心愉快#

#罗曼罗兰的金句#

#清明时节雨纷纷#

#成为一名心理咨询师的意义感#

#人生的一些感悟#

#做有福气的中年人，坚持4不要#

#我愿意看见光#

相关话题

#感情那些事# 5019627个回答

#人际关系# 2227525个回答

#压力太大怎么办# 1407189个回答

#我需要心理咨询吗# 1198371个回答

#职场二三事# 476377个回答

#个人成长# 8035532个回答

#抑郁求助# 446841个回答

#焦虑怎么办# 888151个回答

#心理咨询# 2034304个回答

#一句话描述你现在的心情# 1811423个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号