晚安,的很高兴有这份遇见,免费心理咨询

程璐璐

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晚安，的很高兴有这份遇见

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#与大自然联结，满满能量#

#正念练习清单：觉察心灵对身体不适感的反应#

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#万物归一一生万物#

#即使现在阴雨连绵不绝，也要多多提醒自己曾经的阳光明媚和未来的蓝天白云。秋天您好！#

#怎样保持情感幸福？#

#愿你被世界温柔以待#

#很多时候的痛苦是自己迷惑了自己#

#刚刚读到陶勇的一篇报道，摘录来分享：在《目光》中，陶勇这样写道：砍伤我的人，我相信法律会有公正的裁决，我没有必要因为他的扭曲而扭曲自己，我选择客观面对；碰伤我的石头，我没有必要对它拳打脚踢，而是要搬开它，继续前行。他引用了奥地利心理学家弗兰克尔的例子，证明绝处再生的意义：人永远都有选择的权利，在外界事物与你的反应之间，你可以做出不同的选择。对于已然发生的痛苦，去质问、去纠结、去为难自己，你也永远得不到答案。只有去寻找、去创造一些比我们存在的时间更长久、且会持续产生影响的东西，才是唯一的救赎之道。#

#教师和医生对养孩子的态度差异#

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